在新西兰打工，受雇期间的合法权益受到新西兰劳工法例和各省的雇佣标准法保护，如受到不公正对待，可向政府设在当地的分支机构申诉。但是由于生活习性的差异和语言障碍等带来的诸多不便，初到新西兰的移民或留学生会发现很难找到称心如意的工作，适应能力差的人会更觉困难，专业对口及工资待遇暂时都不能讲究，所做的通常只能是劳力型，月薪一般介于1000－2000新元。同时性别的不同所从事的职业也会不一样。

适合男生的职业有：具备一定英语水平的可做超市的售货员或收银员；如果花1000－2000新元买上一辆二手车就可做送餐工和送货员；加油站做三班倒的加油工；工厂的非技术工人；以及送报员和销售员等。
适合女性的职业有：餐厅点菜小姐和餐厅里的服务小姐，略通一些广东话的女性比较容易找到这份工作，因为新西兰80%以上的餐厅都是香港人开办的，这类工作的薪水在1500－2000新元之间；英语不错的可应聘超市收银员，月薪2000新元左右；英语较差的可做车衣厂的女工，每小时7－8新元。
新西兰其他一些行业的大概工资状况：中国餐馆：7－9新元/小时；大学清洁工：9－12新元/小时；大学技术工：3－4万新元/年；秘书：3万新元左右/年。